¿Qué es el Biorritmo?
La teoría del biorritmo propone que nuestra vida está influenciada por ciclos biológicos que comienzan en el momento del nacimiento. Tres ciclos sinusoidales afectan nuestro rendimiento físico (23 días), equilibrio emocional (28 días) y agudeza intelectual (33 días).
Los Tres Ciclos
Físico
Coordinación, fuerza, bienestar. Cuando es alto, tienes más energía para actividad física y resistencia.
Emocional
Creatividad, sensibilidad, estado de ánimo. Cuando es alto, tu intuición y empatía son más fuertes.
Intelectual
Concentración, memoria, análisis. Cuando es alto, tu pensamiento lógico y capacidad de aprendizaje aumentan.
Preguntas frecuentes
Que es un biorritmo?
+
La teoría del biorritmo propone que tres ciclos biológicos influyen en nuestra vida diaria desde el nacimiento: un ciclo físico de 23 días (fuerza, coordinación), un ciclo emocional de 28 días (creatividad, ánimo) y un ciclo intelectual de 33 días (concentración, análisis).
Como calculo mi biorritmo?
+
Ingresa tu fecha de nacimiento en nuestra calculadora. Calcula los días desde tu nacimiento y aplica formulas de onda sinusoidal para cada ciclo (23, 28 y 33 días). La gráfica muestra tu posición actual y pronóstico de 30 días.
Que son los días críticos en el biorritmo?
+
Los días críticos ocurren cuando un ciclo cruza la línea cero, transitando entre fases positivas y negativas. Durante los días críticos, ese aspecto de tu vida puede ser inestable. Los días críticos físicos sugieren precaución con el ejercicio.
¿El biorritmo tiene base científica?
+
No. La teoría de los ciclos fijos de 23, 28 y 33 días nace a finales del siglo XIX con Wilhelm Fliess, y los estudios que la revisaron no encontraron que prediga rendimiento, accidentes ni estado de ánimo. Lo decimos claro porque preferimos que uses la gráfica como lo que es: una forma entretenida de mirar tus ritmos y una excusa para prestarles atención, no un diagnóstico ni un consejo médico.
¿Puedo comparar el biorritmo de dos personas?
+
Todavía no dentro de esta calculadora: por ahora grafica una sola fecha de nacimiento. Mientras tanto puedes calcular la tuya, anotar los tres porcentajes del día, volver a cargar con la otra fecha y comparar cuál de los tres ciclos les coincide en alto y cuál en bajo. La comparación de dos personas en una misma gráfica está en la lista de pendientes.
Recibe tu biorritmo + horóscopo diario por email
Exsignum incluye tu biorritmo en tu guía diaria personalizada, junto con 5 tradiciones ancestrales.
Comenzar Gratis